Durval Lelys se prepara para a maratona

O líder do Asa de Águia intensifica os cuidados com o corpo e a voz.
Foto: Eduardo Ramos Divulgação


A Tarde OnLine - 14/02/2009 às 13:33

Durval Lelys, que este ano encarna o personagem ‘Zombalino, o rei da kizomba’, se prepara para a maratona momesca no circuito Barra-Ondina. Nesses dias que antecedem o Carnaval, o líder da banda Asa de Águia intensifica os cuidados com o corpo e a saúde. Quase que diariamente, Durval pratica uma atividade aeróbica (natação ou ciclismo) com o objetivo de fazer um “trabalho de polimento”, para que o cantor “chegue com bastante energia”, segundo o personal Marcos Grimaldi.


A nutrição, aliada à atividade física, é outro ponto que Durval não descuida. Segundo a nutricionista Rita Santana, o cantor procura não exagerar, alimentando-se de forma saudável. Ela o recomendou muito líquido e carboidratos para aguentar o pique.


Yoga
- Durval Lelys tambem aumentou a frequência das aulas de yoga, do qual é adepto há cinco anos. Tudo para melhorar a potência vocal, a energia e a flexibilidade durante a folia. Até a Quarta-feira de Cinzas, o artista baiano fará exercícios especiais de relaxamento, para que o nível de desgaste seja mínimo.


Durante o percurso do trio elétrico, Durval costuma fazer uma ou duas paradas de três minutos para exercícios vocais. “Todo o trabalho de preparação vocal tem por fim o aquecimento ou o desaquecimento da voz. Dois meses antes do Carnaval, a rotina de sessões de preparação da voz é intensificada”, relatou a fonoaudióloga Luiza Tavares, responsável pelo trabalho de voz do cantor há cinco anos.

Comentários